Đề kiểm tra giữa học kỳ I môn Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 8

Lớp 8TChia sẻ bởi tam anh 0 lượt sử dụng đề

TRƯỜNG THCS VẠN LỘC 2

TỔ TIẾNG ANH

Đề chính thức

(Đề thi có 03 trang)

ĐỀ KIỂM TRA GIỮA HỌC KỲ I

NĂM HỌC 2026 – 2027

Môn: Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp – Lớp 8

Thời gian làm bài: 60 phút (không kể thời gian phát đề)

PHẦN I. TRẮC NGHIỆM KHÁCH QUAN (5,0 điểm)

Khoanh tròn vào chữ cái đứng trước phương án trả lời đúng trong mỗi câu hỏi sau:

Câu 1. Nét tính cách nào dưới đây thể hiện sự kiên trì của học sinh trong học tập và cuộc sống?

A. Dễ dàng từ bỏ khi gặp một bài toán khó.

B. Tiếp tục tìm tòi, nỗ lực làm bài cho đến khi tìm ra lời giải.

C. Nhờ bạn làm hộ bài tập về nhà để nộp đúng hạn.

D. Đợi thầy cô hướng dẫn mới bắt đầu làm bài.

Câu 2. Biểu hiện nào sau đây thể hiện tính cách tự lập của bản thân?

A. Luôn đợi bố mẹ nhắc nhở mới dọn dẹp phòng ngủ cá nhân.

B. Tự chủ động lập kế hoạch và hoàn thành nhiệm vụ học tập.

C. Dựa dẫm hoàn toàn vào các thành viên khác khi hoạt động nhóm.

D. Để người thân chuẩn bị sẵn sách vở, đồ dùng mỗi sáng.

Câu 3. Người có tính cách chăm chỉ thường có hành vi nào sau đây?

A. Thường xuyên đi học muộn và nộp bài trễ hẹn.

B. Làm việc cẩu thả để hoàn thành công việc thật nhanh.

C. Cần mẫn rèn luyện, hoàn thành tốt các công việc được giao.

D. Chỉ chủ động làm bài khi biết có kiểm tra, đánh giá.

Câu 4. Khi gặp một công việc vượt quá khả năng hiện tại, người có tính khiêm tốn sẽ xử sự như thế nào?

A. Tỏ thái độ khó chịu và chê bai công việc vô nghĩa.

B. Khẳng định bản thân có thể tự làm mà không cần ai trợ giúp.

C. Cố tình che giấu điểm yếu và giả vờ như đã hiểu rõ.

D. Thừa nhận giới hạn của bản thân và chủ động học hỏi từ người khác.

Câu 5. Cảm xúc nào dưới đây được xếp vào nhóm cảm xúc tích cực?

A. Vui vẻ, hào hứng.

B. Tức giận, oán hận.

C. Lo lắng, sợ hãi.

D. Ghen tị, buồn bã.

Câu 6. Hậu quả tiêu cực của việc không kiểm soát tốt cơn nóng giận là gì?

A. Giúp tinh thần thêm sảng khoái và tự tin.

B. Dễ làm tổn thương người khác và rạn nứt các mối quan hệ.

C. Khiến công việc được xử lý nhanh chóng và chính xác hơn.

D. Tăng cường sự gắn kết giữa các thành viên trong tập thể.

Câu 7. Đâu là cách giải toả căng thẳng (stress) lành mạnh và an toàn cho học sinh?

A. Thức khuya chơi trò chơi điện tử để quên áp lực.

B. Ăn uống quá mức hoặc bỏ bữa liên tục nhiều ngày.

C. Tập thể dục nhẹ nhàng, hít thở sâu và nghe nhạc thư giãn.

D. Trút bỏ bực bội lên người thân và bạn bè xung quanh.

Câu 8. Khi cảm thấy áp lực vì khối lượng bài tập quá lớn trước kì thi, em nên làm gì trước tiên?

A. Bỏ mặc bài tập và đi ngủ để không phải suy nghĩ.

B. Phân loại bài tập, lập kế hoạch ôn tập khoa học theo từng khung giờ.

C. Than thở liên tục trên mạng xã hội để tìm kiếm sự an ủi.

D. Thức trắng đêm học dồn một lần để giải quyết hết bài vở.

Câu 9. Để nhận biết chính xác cảm xúc của bản thân tại một thời điểm, ta cần làm gì?

A. Phớt lờ mọi thay đổi trên cơ thể và suy nghĩ của mình.

B. Đổ lỗi cho hoàn cảnh xung quanh đã làm mình khó chịu.

C. Chú ý lắng nghe cơ thể, gọi đúng tên cảm xúc mình đang trải qua.

D. So sánh bản thân với người khác để tìm kiếm cảm xúc chuẩn mực.

Câu 10. Biểu hiện nào dưới đây chứng tỏ một người biết lắng nghe tích cực khi giao tiếp?

A. Nhìn vào mắt người nói, gật đầu khích lệ và không ngắt lời.

B. Vừa nghe vừa lướt điện thoại để tiết kiệm thời gian.

C. Thường xuyên ngắt lời để đưa ra quan điểm cá nhân.

D. Chờ người khác nói xong để lập tức phê bình lỗi sai.

Câu 11. Trong mối quan hệ bạn bè, hành vi nào dưới đây góp phần xây dựng tình bạn đẹp?

A. Chỉ chơi với những bạn có hoàn cảnh gia đình khá giả.

B. Luôn bao che cho bạn khi bạn vi phạm nội quy trường lớp.

C. Tôn trọng sự khác biệt, chân thành giúp đỡ nhau cùng tiến bộ.

D. Nói xấu sau lưng khi bạn đạt thành tích cao hơn mình.

Câu 12. Khi xảy ra mâu thuẫn với một người bạn cùng lớp, cách ứng xử văn minh nhất là gì?

A. Kêu gọi bạn bè khác trong lớp tẩy chay và cô lập bạn đó.

B. Trực tiếp xúc phạm danh dự của bạn trên các trang mạng xã hội.

C. Giữ im lặng tuyệt đối, không bao giờ nói chuyện lại với bạn.

D. Bình tĩnh lắng nghe quan điểm của bạn và cùng nhau trao đổi thẳng thắn.

Câu 13. Hành động nào sau đây thể hiện trách nhiệm của học sinh đối với gia đình?

A. Tự giác phụ giúp bố mẹ làm việc nhà vừa sức sau giờ học.

B. Yêu cầu bố mẹ phải mua cho mình các món đồ đắt tiền theo ý thích.

C. Chỉ tập trung học tập, không quan tâm đến công việc của gia đình.

D. Đùn đẩy việc chăm sóc em nhỏ cho người khác để rảnh rỗi giải trí.

Câu 14. Khi trong gia đình xảy ra bất đồng ý kiến giữa các thế hệ, học sinh nên thể hiện thái độ như thế nào?

A. Lớn tiếng phản bác và đòi người lớn phải làm theo ý mình.

B. Bỏ bữa, đóng chặt cửa phòng để thể hiện sự chống đối.

C. Lắng nghe với thái độ tôn trọng, lễ phép bày tỏ suy nghĩ cá nhân.

D. Thờ ơ, coi như không liên quan gì đến bản thân.

Câu 15. Để tạo bầu không khí ấm áp, gắn kết trong bữa cơm gia đình, em nên làm gì?

A. Cầm bát cơm ra phòng riêng vừa ăn vừa xem phim.

B. Cùng gia đình trò chuyện vui vẻ, chia sẻ những câu chuyện tích cực trong ngày.

C. Chê bai các món ăn do bố mẹ nấu không hợp khẩu vị.

D. Vừa ăn vừa bấm điện thoại nhắn tin với bạn bè.

Câu 16. Việc xác định mục tiêu học tập cụ thể, rõ ràng đem lại lợi ích gì cho học sinh?

A. Giúp tạo động lực phấn đấu và định hướng hành động mỗi ngày.

B. Khiến bản thân cảm thấy gò bó và gia tăng căng thẳng không cần thiết.

C. Đảm bảo chắc chắn 100% học sinh sẽ đứng đầu toàn trường.

D. Làm giảm bớt sự sáng tạo trong quá trình tiếp thu kiến thức.

Câu 17. Thói quen nào sau đây giúp em rèn luyện tính kiên trì hiệu quả nhất?

A. Chỉ chọn làm những công việc thật dễ dàng và quen thuộc.

B. Đặt ra mục tiêu vừa sức và cam kết thực hiện đến cùng mỗi ngày.

C. Đổi mục tiêu liên tục mỗi khi gặp trở ngại ban đầu.

D. Luôn chờ đợi người khác thúc giục mới bắt tay vào hành động.

Câu 18. Khi phát hiện một người bạn thân trong lớp có biểu hiện u buồn, khép kín bất thường, em nên làm gì?

A. Phớt lờ vì cho rằng đó là chuyện riêng tư của bạn.

B. Đem chuyện của bạn kể lại cho nhiều người khác cùng bàn tán.

C. Chủ động hỏi thăm, lắng nghe và chia sẻ chân thành với bạn.

D. Trêu chọc để bạn cảm thấy ngại ngùng trước tập thể.

Câu 19. Phương châm ứng xử nào sau đây là phù hợp nhất khi tham gia thảo luận nhóm?

A. Ý kiến của mình luôn là đúng nhất, người khác phải lắng nghe.

B. Im lặng không đóng góp ý kiến nhưng sau đó phê bình kết quả của nhóm.

C. Tôn trọng ý kiến đóng góp của từng thành viên, cùng bàn bạc để thống nhất.

D. Nhường hết trách nhiệm cho nhóm trưởng tự quyết định và tự làm.

Câu 20. Việc hình thành và rèn luyện các nét tính cách tốt từ lứa tuổi học sinh THCS có ý nghĩa gì đối với tương lai?

A. Chỉ có tác dụng làm đẹp học bạ trong những năm học cấp hai.

B. Không có ý nghĩa vì tính cách con người là bẩm sinh, không thể thay đổi.

C. Đặt nền tảng vững chắc để phát triển nhân cách, tạo dựng thành công sau này.

D. Khiến bản thân trở nên khác biệt và xa lánh các bạn cùng trang lứa.

PHẦN II. TỰ LUẬN (5,0 điểm)

Câu 1 (1,5 điểm).
a) Trình bày ý nghĩa của việc nhận diện và kiểm soát cảm xúc tiêu cực đối với bản thân học sinh.
b) Nêu ít nhất 03 biện pháp tích cực, lành mạnh mà em thường áp dụng để giải toả căng thẳng khi gặp áp lực trong học tập hoặc cuộc sống.

Câu 2 (1,5 điểm).
a) Thế nào là lắng nghe tích cực?
b) Khi giao tiếp, trò chuyện với bố mẹ hoặc người thân trong gia đình, em cần thể hiện những hành vi, thái độ nào để chứng tỏ mình là người biết lắng nghe tích cực? (Nêu ít nhất 03 biểu hiện cụ thể).

Câu 3 (2,0 điểm). Xử lý tình huống
Trong đợt chuẩn bị kiểm tra giữa kì I, Hoàng và Minh được phân công cùng hoàn thành một bài thuyết trình nhóm môn Khoa học tự nhiên. Minh rất lo lắng cho kì kiểm tra nên dành phần lớn thời gian để tự ôn bài cá nhân, không chủ động phối hợp làm bài tập nhóm. Khi thời hạn nộp bài gần đến, Hoàng nhắc nhở thì Minh cáu gắt và nói: "Cậu tự đi mà làm, tớ còn phải lo điểm số môn Toán của tớ, bài nhóm tính sau!". Hoàng cảm thấy vô cùng tức giận, thất vọng và dự định sẽ gạch tên Minh ra khỏi nhóm báo cáo với thầy cô giáo.
a) Em nhận xét như thế nào về thái độ và hành động của bạn Minh trong tình huống trên?
b) Nếu là bạn của Hoàng, em sẽ khuyên Hoàng xử lý tình huống này như thế nào để vừa hoàn thành tốt nhiệm vụ học tập của nhóm, vừa giữ gìn được tình bạn giữa hai người?

--------- HẾT ---------

Cán bộ coi thi không giải thích gì thêm. Thí sinh không được sử dụng tài liệu.

Họ và tên thí sinh: ................................................................ Số báo danh: ........................

TRƯỜNG THCS VẠN LỘC 2

TỔ TIẾNG ANH

Hướng dẫn chấm chính thức

(Hướng dẫn chấm gồm 02 trang)

HƯỚNG DẪN CHẤM VÀ THANG ĐIỂM

ĐỀ KIỂM TRA GIỮA HỌC KỲ I

NĂM HỌC 2026 – 2027

Môn: Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp – Lớp 8

A. HƯỚNG DẪN CHUNG

- Cán bộ chấm thi cần nắm vững yêu cầu cần đạt của chương trình môn Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 8.
- Chấm bài theo đúng thang điểm; coi trọng tính thực tế, thái độ tích cực, kỹ năng giải quyết vấn đề và năng lực vận dụng vào cuộc sống của học sinh.
- Với các câu hỏi mở và câu hỏi xử lý tình huống, học sinh có thể diễn đạt theo nhiều cách khác nhau; nếu câu trả lời phù hợp, có tính giáo dục và thuyết phục thì vẫn cho điểm tối đa theo quy định.

B. ĐÁP ÁN VÀ THANG ĐIỂM

1. Phần I. Trắc nghiệm khách quan (5,0 điểm)

Mỗi câu trả lời đúng được 0,25 điểm.

Câu

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Đáp án

B

B

C

D

A

B

C

B

C

A

Câu

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Đáp án

C

D

A

C

B

A

B

C

C

C

2. Phần II. Tự luận (5,0 điểm)

Câu

Ý

Nội dung cần đạt

Điểm

Câu 1
(1,5 điểm)

a

Ý nghĩa của việc nhận diện và kiểm soát cảm xúc tiêu cực (0,75 điểm)

0,75

- Giúp bản thân giữ được sự bình tĩnh, suy nghĩ thấu đáo và tránh được những lời nói, hành vi bộc phát gây tổn thương cho bản thân và người khác.

0,25

- Giúp giải tỏa căng thẳng tâm lý, bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần luôn tích cực, lạc quan.

0,25

- Giữ gìn và xây dựng các mối quan hệ giao tiếp tốt đẹp với thầy cô, bạn bè và người thân trong gia đình.

0,25

b

Các biện pháp tích cực, lành mạnh giải toả căng thẳng (0,75 điểm)

0,75

Nêu được từ 03 biện pháp lành mạnh, thiết thực (mỗi biện pháp đúng được 0,25 điểm), ví dụ:
- Dừng lại hít thở sâu, đi dạo hoặc vận động thể dục thể thao hợp lý.
- Nghe nhạc nhẹ, đọc sách, vẽ tranh hoặc tham gia hoạt động giải trí yêu thích.
- Chủ động tâm sự, chia sẻ nỗi niềm với bạn bè, người thân hoặc thầy cô đáng tin cậy.
- Sắp xếp lại góc học tập, lập thời gian biểu khoa học để cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi.

0,75

Câu 2
(1,5 điểm)

a

Khái niệm lắng nghe tích cực (0,75 điểm)

0,75

- Lắng nghe tích cực là quá trình chủ động tiếp nhận thông tin với sự tập trung cao, không chỉ nghe lời nói mà còn hiểu được cảm xúc, suy nghĩ và thông điệp mà người nói muốn truyền tải.

0,50

- Đồng thời thể hiện sự phản hồi tôn trọng, khích lệ và đồng cảm đối với người nói.

0,25

b

Biểu hiện lắng nghe tích cực khi giao tiếp trong gia đình (0,75 điểm)

0,75

Nêu được ít nhất 03 biểu hiện đúng, phù hợp trong thực tế (mỗi biểu hiện 0,25 điểm):
- Dừng các công việc riêng (như xem tivi, dùng điện thoại...), hướng ánh mắt và tư thế về phía bố mẹ/người thân khi trò chuyện.
- Giữ thái độ lễ phép, chăm chú lắng nghe, gật đầu hoặc có lời phản hồi phù hợp, không ngắt lời khi người lớn đang nói.
- Đặt câu hỏi thể hiện sự quan tâm, thấu hiểu hoặc chia sẻ chân thành quan điểm của mình một cách nhã nhặn, tôn trọng.

0,75

Câu 3
(2,0 điểm)

a

Nhận xét thái độ và hành động của bạn Minh (0,75 điểm)

0,75

- Hành động và thái độ của Minh là chưa đúng đắn, thiếu tinh thần trách nhiệm với công việc chung của tập thể.

0,25

- Việc chỉ tập trung vào môn học cá nhân mà bỏ bê bài tập nhóm thể hiện sự ích kỷ, thiếu tôn trọng công sức của bạn cùng nhóm và vi phạm cam kết phân công nhiệm vụ.

0,25

- Thái độ cáu gắt, to tiếng với Hoàng khi được nhắc nhở là thiếu kiểm soát cảm xúc, dễ gây rạn nứt tình bạn và ảnh hưởng đến kết quả học tập chung.

0,25

b

Lời khuyên cho Hoàng để xử lý tình huống (1,25 điểm)

1,25

- Bước 1: Giữ bình tĩnh, kiểm soát cơn giận: Hoàng không nên vội vàng to tiếng cãi vã hay quyết định gạch tên Minh ngay lập tức lúc đang nóng giận.

0,25

- Bước 2: Tìm cơ hội trao đổi riêng và lắng nghe: Chọn thời điểm thích hợp khi cả hai đã nguôi giận để nói chuyện trực tiếp, lắng nghe áp lực học tập môn Toán của Minh và bày tỏ sự đồng cảm.

0,25

- Bước 3: Giải thích rõ trách nhiệm và thống nhất phương án: Giải thích cho Minh hiểu tầm quan trọng của bài thuyết trình nhóm và hậu quả nếu nộp bài muộn; cùng Minh bàn bạc để chia nhỏ phần việc, linh hoạt thời gian hoàn thành phù hợp với lịch ôn tập của bạn.

0,50

- Bước 4: Báo cáo giáo viên nếu cần thiết: Nếu sau khi đã trao đổi chân thành mà Minh vẫn kiên quyết từ chối hợp tác, Hoàng mới nên gặp riêng thầy cô giáo bộ môn để nhờ thầy cô tư vấn, hỗ trợ hòa giải và xử lý công tâm.

0,25

TỔNG ĐIỂM

10,0


PHỤ LỤC: BẢNG TỔNG HỢP KIẾN THỨC TRỌNG TÂM ÔN TẬP GIỮA KÌ I

Chủ đề

Đơn vị kiến thức trọng tâm

Kỹ năng và thái độ cần đạt

**Chủ đề 1:
Rèn luyện tính cách bản thân**

- Nhận diện nét tính cách (kiên trì, chăm chỉ, tự lập, khiêm tốn...).
- Ý nghĩa của việc rèn luyện tính cách đối với sự phát triển bản thân.

- Nhận thức được điểm mạnh, điểm yếu trong tính cách của mình.
- Có kế hoạch và kiên trì rèn luyện các thói quen tốt mỗi ngày.

**Chủ đề 2:
Quản lý cảm xúc và ứng phó căng thẳng**

- Phân loại cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực.
- Tác hại của cảm xúc tiêu cực kéo dài.
- Các nguyên nhân dẫn đến căng thẳng học đường và biện pháp ứng phó.

- Gọi tên và nhận diện đúng trạng thái cảm xúc của bản thân.
- Sử dụng các kỹ thuật điều hoà cảm xúc (hít thở sâu, vận động, chia sẻ...).
- Lập thời gian biểu khoa học để giảm tải áp lực bài vở.

**Chủ đề 3:
Xây dựng tình bạn và trách nhiệm gia đình**

- Bản chất của việc lắng nghe tích cực trong giao tiếp.
- Nguyên tắc ứng xử khi phát sinh mâu thuẫn bạn bè.
- Trách nhiệm của con cái trong việc chia sẻ công việc gia đình.

- Thực hành lắng nghe thấu cảm, không phán xét.
- Hợp tác, tôn trọng sự khác biệt trong hoạt động tập thể.
- Chủ động giúp đỡ cha mẹ các công việc nhà vừa sức, gìn giữ hoà khí gia đình.